L’acceptation de soi

Est-ce qu’il vous arrive de jouer petit ? De vous dire que vous n’êtes pas la bonne personne pour telle mission professionnelle, ou pas encore prêt à aller défendre votre projet auprès de la Direction ? Si vous censurez vos élans en doutant de vos capacités, en remettant à plus tard vos réalisations, c’est certainement que la critique intérieure aura eu le dernier mot…
Qui est donc cette voix, cette critique ? Comment opère-t-elle ? Et surtout comment être plus intelligente qu’elle ? Pour jouer grand, playing big comme dirait Tara Mohr.

Prendre soin de ses besoins, de ses désirs, c’est s’aimer soi-même. Peu importe votre niveau d’estime de vous ou de confiance en vous que votre cerveau aura statué.
Pratiquer le self love c’est poser des actes. Par ces actes qui prouvent votre amour, vous envoyez des messages au cerveau que vous êtes important, que vous avez de la valeur.

Les échecs pavent notre chemin. Qu’en faisons-nous ? Est-ce que nos échecs nous donnent envie d’aller plus loin, d’essayer autrement ou est-ce qu’ils censurent nos désirs et nos rêves car nous craignons désormais de ne pas être à leur hauteur ?
Dans cette vidéo nous verrons comment changer notre regard sur notre passé, comment dédramatiser la peur de l’échec et faire de tout échec une occasion de grandir.

La notion d’échec est une pure création de notre mental. Nous avons fait quelque chose, il s’en empare, il la juge, il la compare à ce qu’il aurait voulu qu’on fasse. Et… paf ADJUGÉ, A JUGÉ : « ceci est un échec ».
Dans cette vidéo, nous allons secouer le concept d’échec jusqu’à vous faire aimer ou rire de l’échec ou simplement faire sortir ce mot de votre vocabulaire. L’échec, moi, connais pas !

La perfection n’a pas de plafond. Elle est un ascenseur sans fin. Il y aura toujours une différence entre notre idéal de perfection et la réalité. On peut toujours aller plus haut, plus loin. Tant que nous cultivons une quête de perfection, nous sommes certains de passer notre vie … insatisfaits de ne pas être à la hauteur de notre quête.
Pouvons-nous embrasser notre imperfection, ou comme le dit Christophe André, vivre Imparfait, Libre et Heureux ?