Parcours sortir de sa zone de confort

Dans cette vidéo intitulée Sortir de sa zone de confort (première partie), nous verrons ce qu’est une zone de confort et l’intérêt à y rester.
Puis nous analyserons les verrous et tensions qui nous y maintiennent.
Enfin, nous décrirons tous les avantages à sortir de cette zone de confort pour entrer dans une zone de créativité.

Sortir régulièrement de votre zone de confort vous aidera bien évidemment à passer de découverte en découverte, ainsi qu’à gérer au mieux les périodes et situation de stress et changement.
Vous serez habitué à faire face à des situations inhabituelles, qui nécessitent adaptabilité et confiance en soi.
Dans cette seconde partie sur la Zone de Confort nous étudierons les antidotes, les stratégies et les gains à sortir de notre zone du connu, de la routine.