afthonios.
Fiche programme
Les meilleures applications pour optimiser votre temps
Efficacité & gestion du tempsBien-être & équilibreTous les collaborateurs≈ 15 min
Compétence clé : Gestion du temps & priorisation
Résumé
Un tour d'horizon de dix applications et du mind-mapping pour remettre la technologie au service de son temps : mots de passe, prise de notes, gestion de tâches, collaboration d'équipe et organisation des idées.
Public concerné
Toute personne souhaitant améliorer sa gestion du temps
Objectifs pédagogiques
- Gérer efficacement vos mots de passe avec LastPass
- Organiser et synchroniser vos notes avec Evernote
- Gérer le service client et les emails avec FrontApp
- Travailler en équipe de manière collaborative avec Slack et Trello
Déroulé du module
- ArticlesAuto-diagnostic à travers 4 personnages qui présentent leurs défis : Raoul (gestion des mots de passe), Barbara (partage de notes), Rosa (gestion de projets), John (visualisation des idées) · Conseils de Chatgpt sur les meilleures applications selon les besoins spécifiques · 5 applications recommandées : StayFocusd, Focus@Will, Forest, Freedom, Pomodoro Timer
- Vidéo expertIntroduction aux 10 applications et au mind-mapping pour optimiser son temps et sa productivité malgré les défis de la technologie digitale
- AncrageQuiz et Vrai/Faux pour approfondir le sujet et ancrer vos acquis
- MémoFiche mémo-coaching à télécharger : les points clés de la vidéo d'expert
- EngagementDes exemples concrets pour définir votre propre engagement
Modèles & méthodes
Mind-mapping (cartographie mentale) ; distinction cerveau gauche / cerveau droit ; segmentation du temps de travail par intervalles travail-pause.
Fondé sur la recherche
Sélection d'applications inspirée des recommandations d'Alexandre Roth.