Les règles d'or pour gérer son temps au travail

Efficacité & gestion du tempsBien-être & équilibreTous les collaborateurs≈ 15 min

Compétence clé : Gestion du temps & priorisation

Résumé

Cinq lois du temps pour mieux organiser sa journée de travail : anticiper les imprévus, fixer des délais réalistes, travailler sans interruption, s'accorder des pauses et concentrer ses efforts sur les 20 % de tâches qui produisent l'essentiel des résultats.

Public concerné

Toute personne souhaitant améliorer sa gestion du temps

Objectifs pédagogiques

Optimiser votre temps et être plus efficace au travail en appliquant les 5 lois du temps.
Estimer correctement le temps nécessaire à la réalisation d’une tâche grâce à la loi de Murphy.
Fixer des délais réalistes pour éviter que votre travail ne s’étale inutilement grâce à la loi de Parkinson
Retrouver du temps en limitant les interruptions et le multitasking grâce la loi de Carlson

Déroulé du module

ArticlesLa loi de Pareto démultipliée - Applications pratiques dans différents domaines (stratégie, gestion du temps, ventes & marketing, problem solving) · Les 5 lois du temps et leurs applications pratiques
Vidéo expertPrésentation des 5 lois fondamentales de la gestion du temps : Murphy, Parkinson, Carlson, Illich et Pareto pour optimiser l'organisation du travail
AncrageQuiz et Vrai/Faux pour approfondir le sujet et ancrer vos acquis
MémoFiche mémo-coaching à télécharger : les points clés de la vidéo d'expert
EngagementDes exemples concrets pour définir votre propre engagement

Modèles & méthodes

Loi de Murphy ; de Parkinson ; de Carlson ; d'Illich ; de Pareto (règle 80/20).

Fondé sur la recherche

Lois de Murphy, Parkinson, Carlson, Illich et Pareto ; chiffres cités : cadre interrompu toutes les 12 minutes, marges de +20 à +40 % (Murphy).