Passer de la zone de confort à la zone de magie - Part 2

Changement & adaptationConfiance & connaissance de soiTous les collaborateurs≈ 20 min

Compétence clé : Adaptation & agilité

Résumé

Développez votre confiance en vous, reconnectez-vous à votre intuition, avancez avec vos peurs et suivez nos stratégies pour oser sortir de votre routine. Vers la zone de magie!

Public concerné

Toute personne qui souhaite promouvoir l'audace et la responsabilisation.

Objectifs pédagogiques

Développer votre confiance en soi et en la vie pour oser sortir de sa zone de confort
Se reconnecter à son intuition pour écouter et suivre vos désirs de changement
Avancer avec ses peurs en le prenant par la main au lieu d'attendre qu'elles disparaissent
Rebondir sur le choc du réel pour s'obliger à sortir de sa zone de confort

Déroulé du module

StorytellingUne exploration des recherches de Thomas Gilovich sur les regrets liés à l'action versus l'inaction
ArticlesAntidotes et stratégies pour sortir de sa zone de confort
Vidéo expertLes antidotes, stratégies et gains à sortir de notre zone de confort pour passer de découverte en découverte
AncrageQuiz et Vrai/Faux pour approfondir le sujet et ancrer vos acquis
MémoFiche mémo-coaching à télécharger : les points clés de la vidéo d'expert
EngagementDes exemples concrets pour définir votre propre engagement
BonusUne sélection de vidéos pour aller plus loin (TED, YouTube)

Fondé sur la recherche

Étude de Thomas Gilovich sur les regrets : à long terme, l'inaction est davantage regrettée que l'action.