Un agenda plein à ras bord ne tient jamais : planifiez 70 % du temps, gardez le reste pour l'imprévu.
Planifiez vos journées avec sagesse en utilisant les outils de discernement et de priorisation. Découvrez comment tenir votre agenda hebdomadaire sans être débordé.
20 min à votre rythmeDisponible FR + ENAucun prérequis
Vous repartirez avec
- la règle des 70 % : ne planifier que ce qui laisse respirer l'agenda
- un tri sérieux de la to-do-list avant toute planification
- des plages blanches à bloquer — et le discernement pour les remplir
Public concerné
Toute personne souhaitant améliorer sa gestion du temps
Objectifs pédagogiques
- Se questionner au préalable sur le sens de son travail et sur ses objectifs.
- Faire un tri sérieux de sa to-do-list avant de planifier
- Établir des priorités en classant les tâches dans les 4 cadrans de la Matrice d'Eisenhower
- Bloquer des plages blanches dans son agenda et discerner comment les remplir
Déroulé du module
- Storytelling« L'évaluation des Planificateurs »2'26Une comparaison entre deux méthodes de planification à travers l'histoire de Paul et Alan
- ArticlesExemples de bonnes pratiques de changement (témoignages de Liam, Amir, Harald, Natacha)
- Vidéo expert« Planifier son temps avec lucidité »6'38Présentation des différentes approches de planification selon les profils et méthodes pour gagner en efficacité
- AncrageQuiz et Vrai/Faux pour approfondir le sujet et ancrer vos acquis
- MémoFiche mémo-coaching à télécharger : les points clés de la vidéo d'expert
- EngagementDes exemples concrets pour définir votre propre engagement
