En finir avec le doute de soi : se faire confiance
Le manque de confiance en soi n'est pas un handicap, c'est un aiguillon qui nous pousser à voler.
Mise à jour : 28 janvier 2024
- 20 minutes
- Tout public
- Cessez de vous limiter par soi-disant manque de confiance. Découvrez les avantages cachés à vous maintenir plus petits que vous ne l'êtes. Prenez par la main votre peur et osez briller.
Objectifs de la formation
Dans cette formation, vous découvrirez comment :
- Cesser de vous mentir en disant que vous manquez de confiance
- Nommer sans dramatisation les habiletés que vous n'avez pas et que vous souhaitez acquérir
- Ne pas attendre des signaux extérieurs pour avoir confiance en soi
- Comprendre que la vraie confiance en soi n'est pas l'absence de peur, mais la capacité à agir malgré la peur
- Identifier les avantages que nous retirons du manque de confiance en soi et les raisons pour lesquelles nous nous maintenons petits
- Comprendre qu'avoir de la confiance en soi n'est pas une conséquence mais une décision
- Eviter les dérives du pampering, surprotection qui empêche la pleine responsabilisation
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