Renforcer l’estime de soi
Nous passons 24 heures sur 24 avec nous-même. L'estime de soi est le plus rapide tremplin vers notre bonheur.
Aysseline de Lardemelle

Mise à jour : 23 janvier 2024
- 1 heure 30
- Tout public
- Notre formation en ligne vous offre des outils et des conseils pour renforcer votre estime de soi et développer votre bien-être personnel. Apprenez à développer votre confiance et votre assurance grâce à des exemples concrets et des exercices pratiques.
Objectifs de la formation
Dans cette formation, vous découvrirez comment :
- Choisir consciemment de se donner de la valeur, indépendamment des autres ou de notre passé.
- Préserver et cultiver une bonne image de soi qui soit un atout dans votre vie professionnelle.
- Comprendre les 2 pièges qui sapent la confiance en soi : normalisation et attitude parentale.
- Définir ses atouts, ses talents, ses passions et ses valeurs pour découvrir son unicité.
- Construire et valoriser votre marque personnelle (Personal branding).
Déjà abonné ? Connectez-vous