Sortir du conflit à chacune des 3 étapes du conflit
Secouez vos présupposés, neutralisez vos déclencheurs et réinventez vos réactions. Le mot conflit finira par disparaitre de votre vocabulaire.
Mise à jour : 30 janvier 2024
- 15 minutes
- Tout public
- Identifiez les 3 étapes de la mécanique interne du conflit (présupposé, déclencheur et réaction). Retournez les présupposés et transformez les réactions pour sortir aisément du conflit.
Objectifs de la formation
Dans cette formation, vous découvrirez comment :
- Identifier les 3 étapes de dérapage vers le conflit : présupposé, déclencheur et réaction.
- Reconnaître les présupposés (exigences, croyances et valeurs totalitaires) qui déclenchent les conflits.
- Reconnaître les déclencheurs qui nous font rentrer par automatisme dans la spirale du stress et du conflit.
- Identifier les réactions qui peuvent amplifier ou diminuer un conflit.
- Prendre la responsabilité de changer nos présupposés et nos réactions.
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