Une jeune pousse perce un sol craquelé sous la pluie

Favoriser sa résilience et rebondir après l'échec

Visuel IA

Edison a « échoué » mille fois avant d'éclairer le monde : la résilience aussi, ça s'apprend.

Devenez super résilient. Sortez de la dramatisation, allez au-delà des inquiétudes, changez votre regard sur votre passé, tirez-en le meilleur et faites en une occasion de grandir et une raison de célébrer.

20 min à votre rythmeDisponible FR + ENAucun prérequis

Vous repartirez avec

  • la méthode en 7 étapes de Joël Berger pour dédramatiser l'échec
  • un changement de regard sur votre passé pour en faire un atout
  • les « fêtes de la défaite » d'Intuit et la leçon d'Edison sur la persévérance

Public concerné

Toute personne souhaitant promouvoir la résilience, l’agilité et la responsabilisation

Objectifs pédagogiques

  1. Vous inspirer de personnes résilientes qui ont changé le monde
  2. Développer votre résilience, la capacité à surmonter difficultés et échecs
  3. Changer votre regard sur le passé pour en faire un atout
  4. Ne plus craindre l'échec grâce à une méthode en 7 étapes

Déroulé du module

  • Storytelling« Savoir tourner la page »1'50Une leçon sur la gestion du stress et l'anxiété, et l'importance de se focaliser sur ce qu'on peut vraiment influencer
  • Articles
    • Les fausses croyances sur la résilience
    • Edison et l'échec : Leçon sur la persévérance et la résilience
    • Célébrer les échecs : L'exemple d'Intuit et ses "Fêtes de la défaite"
  • Vidéo expert« Rebondir après l'échec »9'57Comment transformer nos échecs en opportunités d'apprentissage et de croissance plutôt qu'en sources de censure de nos rêves
  • AncrageQuiz et Vrai/Faux pour approfondir le sujet et ancrer vos acquis
  • MémoFiche mémo-coaching à télécharger : les points clés de la vidéo d'expert
  • EngagementDes exemples concrets pour définir votre propre engagement
  • BonusUne sélection de vidéos pour aller plus loin (TED, YouTube)

Pour les responsables formation

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