Votre cerveau ne distingue pas le vécu de l'imaginé : visualisez le succès pour mieux l'atteindre.
Testez avec nous un protocole de visualisation positive pour vous préparer à des situations à enjeu (comme une présentation en public). Préparez-vous au meilleur et attirez-le.
20 min à votre rythmeDisponible FR + ENAucun prérequis
Vous repartirez avec
- un protocole de visualisation sensorielle pour préparer vos situations à enjeu
- la création d'un engramme de « déjà-vu » qui rend l'épreuve familière
- des applications concrètes, de la détente à la présentation en public
Public concerné
Toute personne souhaitant améliorer sa qualité de vie et ses relations
Objectifs pédagogiques
- Développer votre capacité à visualiser avec précision sensorielle pour vous détendre, vous recentrer ou préparer un évènement à enjeu
- Utiliser la visualisation pour renforcer votre confiance en vous
- Créer un engramme de « déjà vu » en vous visualisant dans votre plein potentiel dans une situation future
- Comprendre l'importance de son état émotionnel et vibratoire dans l'accomplissement de nos actions
Déroulé du module
- ArticlesLoi de l'attraction et science
- Vidéo expert« Visualisation positive et loi de l'attraction »9'55Explication et démonstration de la visualisation positive et des moyens de la pratiquer. Introduction aux concepts de visualisation classique pour se détendre et visualisation positive pour se préparer à des événements futurs
- AncrageQuiz et Vrai/Faux pour approfondir le sujet et ancrer vos acquis
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- EngagementDes exemples concrets pour définir votre propre engagement



