À force de courir, on ne s'arrête plus : trois temps de déconnexion à protéger absolument.
Managers, collaborateurs hyper investis, cessez de courir et de faire des heures supplémentaires. Apprenez à négocier, dire non et déléguer pour éviter le piège du trapèze infernal.
15 min à votre rythmeDisponible FR + ENAucun prérequis
Vous repartirez avec
- une sortie du « trapèze infernal » qui dévore votre temps personnel
- les bons moments pour dire non, déléguer et négocier vos nouvelles missions
- des usages de l'IA — dont ChatGPT — pour alléger les tâches chronophages
Public concerné
Tout manager souhaitant (re)trouver la maîtrise de son temps
Objectifs pédagogiques
- Inverser la course après le temps des managers stressés
- Préserver son temps de loisir, son temps familial et son temps de repos
- Ne pas se surcharger d'heures supplémentaires de travail à chaque promotion
- Négocier ses nouvelles missions pour éviter de tomber dans le piège de la surcharge de travail
Déroulé du module
- Articles
- Chatgpt pour moins courir ?
- Les bons moments pour dire non et déléguer
- Vidéo expert« La course au temps du manager »5'33Le défi des managers d'aujourd'hui : 2/3 des collaborateurs ne veulent pas devenir manager à cause de la surcharge de travail. Comment inverser cette tendance ?
- AncrageQuiz et Vrai/Faux pour approfondir le sujet et ancrer vos acquis
- MémoFiche mémo-coaching à télécharger : les points clés de la vidéo d'expert
- EngagementDes exemples concrets pour définir votre propre engagement
