Les mots que vous choisissez trahissent votre confiance : parlez le langage qui vous rend percutant.
Développez votre langage de confiance. Réorientez positivement votre dialogue intérieur et utilisez un langage assertif et percutant pour exprimer besoins, idées et objectifs.
20 min à votre rythmeDisponible FR + ENAucun prérequis
Vous repartirez avec
- les 6 conseils du langage de confiance, de l'usage du « je » au non-verbal
- un dialogue intérieur réorienté vers le positif
- des permissions à se donner pour lever l'auto-censure
Public concerné
Toute personne souhaitant améliorer sa qualité de vie et ses relations
Objectifs pédagogiques
- Valoriser et vous valoriser en évitant les pièges de la comparaison
- Vous donner des permissions pour vous libérer de l'auto-censure
- Réorienter votre dialogue intérieur vers une attitude plus positive
- Transformer les messages négatifs du passé en messages positifs
Déroulé du module
- ArticlesGuide pratique sur le langage de la confiance : se valoriser, se donner des permissions, réorienter son dialogue intérieur, transformer les messages négatifs
- Vidéo expert« Le langage de la confiance »10'16Six conseils pour développer un langage de confiance : exprimer ses besoins, utiliser le "je", gérer les "feeders", langage corporel assertif, répétition affirmée
- AncrageQuiz et Vrai/Faux pour approfondir le sujet et ancrer vos acquis
- MémoFiche mémo-coaching à télécharger : les points clés de la vidéo d'expert
- EngagementDes exemples concrets pour définir votre propre engagement
