Les 5 éléments de l’énergie : libérer les émotions bloquées
Il est plus important de permettre à une émotion négative de circuler que de vouloir la détruire. Ce à quoi je résiste persiste.
Mise à jour : 27 janvier 2024
- 20 minutes
- Tout public
- Inspirez-vous de la philosophie chinoise qui affirme que la douleur est une énergie bloquée. Découvrez les 5 éléments de l'énergie. Apprenez à faire circuler l'énergie et les émotions bloquées dans votre corps et votre mental pour libérer la peine.
Objectifs de la formation
Dans cette formation, vous découvrirez comment :
- Tirer le meilleur de la philosophie énergétique chinoise pour améliorer votre gestion du stress.
- Comprendre le cycle des 5 éléments de l’énergie et leurs émotions correspondantes.
- Maîtriser les cycles d’engendrement et de contrôle émotionnels.
- Faciliter la circulation des émotions pour éviter les blocages d'énergie qui créent la douleur.
- Accepter les émotions comme des cycles naturels plutôt que de les classifier entre bien et mal.
- Rétablir la circulation de l'énergie dans le corps en utilisant des techniques appropriées.
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