Les causes et conséquences du stress au travail
Un français stressé s'isole. Un groupe de français stressés manifeste.
Aysseline de Lardemelle
Mise à jour : 27 janvier 2024
- 15 minutes
- Tout public
- Découvrez (et sondez) les principales causes et conséquences du stress au travail. Appliquez nos conseils pour garder une énergie positive dans un environnement challengeant et stressant.
Objectifs de la formation
Dans cette formation, vous découvrirez combien il est essentiel de/d' :
- Être conscient des principales sources de stress en milieu professionnel pour mieux les gérer.
- Analyser l'impact du stress professionnel dans votre quotidien professionnel et personnel.
- Comprendre les conséquences du manque de reconnaissance au travail.
- Se responsabiliser pour faire face aux changements et incertitudes professionnelles.
- Améliorer la communication avec les supérieurs hiérarchiques et collègues.
- Prendre la responsabilité de son propre stress en trouvant des méthodes individuelles pour faire face.
- Favoriser la mise en œuvre dans les organisation de pratiques effectives concourant au bien-être des collaborateurs.
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