Reptilien, limbique, néocortex : 3 cerveaux pour nous servir
Nous avons 3 cerveaux qui prennent les décisions pour nous selon leur base de données. Et puis nous avons la conscience, quand nous prenons enfin nos propres décisions.
Mise à jour : 24 janvier 2024
- 25 minutes
- Tout public
- Ajustez vos réactions sous stress grâce à la compréhension de vos 3 cerveaux : reptilien, limbique et néocortex. Gagnez en clarté et conscience sans être manipulés par vos 3 cerveaux.
Objectifs de la formation
Dans cette formation, vous découvrirez comment :
- Comprendre le fonctionnement de vos 3 cerveaux : reptilien, limbique et néocortex
- Identifier quel cerveau prend le contrôle en situation de stress et pourquoi
- Retrouver la maitrise de vos choix en ne laissant pas le stress vous manipuler
- Gérer les réactions stressées de votre cerveau reptilien : paralysie, destruction, hyperactivité
- Gérer les réactions du cerveau limbique en cas de stress : attaque ou fuite
- Apaiser les deux 1ers cerveaux stressés pour laisser plus de place au néocortex et à votre sagesse intérieure
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